ゼアキサンチンとルテインという成分は、
目の黄斑部や水晶体に存在し、その抗酸化作用によって、目の機能を維持する効果を持つことが報告されています。
また、ルテイン、ゼアキサンチンには、睡眠の質を改善する効果や、一時的な精神ストレスを緩和する効果があることも報告されています。
・紫外線から目を守る
・スマホ、PCの光から目を守る
・視界のぼやけ改善
・目の疲れ
・睡眠の質の向上
・ストレス緩和
などの効果があると言われています。
日常生活やドライブの時にも有効な成分と言われています。
そんなゼアキサンチンとルテインはサプリメントで摂取する事が可能です。
▼以下、引用文
ルテイン、ゼアキサンチンの健康効果
- 光（ブルーライトなど）の刺激から眼を保護する効果
（機能性表示 ルテイン 10mg／日、
ゼアキサンチン 2mg*1） - 黄斑色素量を維持、増加させる効果
（機能性表示 ルテイン 6mg／日、
ゼアキサンチン 1mg*2） - 目のコントラスト感度の改善（視界のぼやけ解消）効果
（機能性表示 ルテイン 19.92mg／日、
ゼアキサンチン 4.08mg*3） - グレア回復（まぶしさから回復する視機能）をサポートする効果
（機能性表示 ルテイン 10mg／日、
ゼアキサンチン 2mg*1） - 目の疲労感を和らげる効果
（機能性表示 ルテイン 19.92mg／日、
ゼアキサンチン 4.08mg*3） - 睡眠の質を改善する効果
（機能性表示 ルテイン 19.92mg／日、
ゼアキサンチン 4.08mg*3） - 一時的な精神ストレスを緩和する効果
（機能性表示 ルテイン 10.86mg／日、
ゼアキサンチン 2.27mg*4）
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